レッスンテーマ (2017年)
【 2017年12月 】
体幹ストレッチ
皆さんこんにちは!
12月に入り、本格的な冬の到来です。
さて、12月のテーマですが寒さも厳しくなり練習の前のケガ予防のために、体幹をゆるめる「体幹ストレッチ」を行います。
体幹部分をストレッチでゆるめて、自分の体をしなやかに動かせるように準備しましょう。
正しいストレッチは、ラウンド前にも行うことで一番ホールのティーショットから気持ちよくスイングできる準備ができますよ!
【 2017年11月 】
クラブと仲良くなろう!ゴルフ感覚アップ練習法
皆さんこんにちは!
今日からいよいよ11月です。
すっかり秋も深まりゴルフ場では紅葉が見ごろになりますね。
さて、11月のテーマですが「ゴルフ感覚アップ練習法」です。
ゴルフは道具を上手に使いこなせるかが重要ポイントです。
クラブを使った感覚アップ練習法で、今のゴルフ技術をさらに高めていきましょう!
【 2017年10月 】
パッティングの基本
皆さんこんにちは!
10月に入り絶好のゴルフシーズンがやってきました。
この時期は芝生の状態も良く、ベストスコア更新も狙えるベストコンディションです。
そのためには今月のテーマ「パッティング」が非常に大切になります。
パター数を減らして、スコアアップを目指していきましょう!
【 2017年9月 】
3段階のハーフスイングをマスターしよう!
皆さんゴルフを楽しんでいますか?
9月に入り、いよいよ秋のゴルフシーズンがやってきます。
コンペなどが多くなるこの時期に、スイングの基本『3段階のハーフスイング』をマスターして安定したスイングを身につけましょう!
良いスイングで、ゴルフを思いっきり楽しみましょう!!
【 2017年8月 】
アプローチショットの基本
皆さんゴルフ楽しんでいますか?
夏の暑い日が続いていますが、暑さ対策を万全にして暑い夏のゴルフを乗り切っていきましょう!
さて、今月のテーマは「アプローチショットの基本」です。
アプローチショットはスコアに直結する非常に重要なポイントです。
基本的な考え方、状況に応じたクラブ選択などしっかりと学んでスコアアップを目指していきましょう。
【 2017年7月 】
グッドマナーゴルファーになろう!
7月に入り暑い季節でのラウンドとなりますが、小まめに水分補給や休憩をとりながら熱中症には十分に注意しながら練習していきましょう!
ゴルフは初対面の方ともラウンドすることもありますよね。
そんなときに、ゴルフの正しいマナーを覚えていれば、誰もが楽しくラウンドできるようになります。
皆さんで「グッドマナーゴルファー」を目指しましょう!
【 2017年6月 】
ゴルフが変わる!魔法の30CM スイング編
皆さんゴルフ楽しんでいますか?
今日から6月に突入です。
さて、今月のテーマは5月に引き続き「魔法の30CM スイング編」となります。
パッティングのショートストロークからスイングをストロークの延長として考えると、ゴルフスイングの考え方がとてもシンプルになってきます。
ミスショットの原因はボールを打つ前に起こっている可能性もあるのかもしれません。
皆さんも正しい知識を身につけて、ラウンドを楽しみましょう!!
※皆さんレッスン時にパターを忘れずにお持ちください。
【 2017年5月 】
ゴルフが変わる!魔法の30cm
皆さんこんにちは!皆さんこんにちは!
GWも終わり、ゴルフラウンドには絶好の季節になりました。
今月はスコアアップには欠かせないパッティングからスイングにつながる魔法の30cmについてお伝えしていきます。
まずは小さいストロークから自分の癖を見つけて、スイングを安定していきましょう。
【 2017年4月 】
ゴルフの雑学
皆さんこんにちは!
4月に入り、ゴルフのベストシーズンになってきました。
4月といえば、ゴルフ4大メジャーのひとつでもあるマスターズゴルフが始まります。
世界のトッププロによる熱き戦いが繰り広げられます。松山選手も優勝候補に挙げられていますので、皆さん楽しく観戦しましょう。
テーマは「ゴルフの雑学」となりますので、ぜひ楽しんでください。
【 2017年3月 】
まっすぐ飛ばすためのハーフスイング
皆さんゴルフ楽しんでいますか?
3月に入り冬の寒さもあと少しです。
もうすぐ絶好のゴルフシーズンが始まりますので、その前にゴルフスイングの基本動作を確認していきましょう。
3月のテーマは「まっすぐ飛ばすためのハーフスイング」です。
ゴルフスイングは自分が頑張れば頑張るほどクラブが思い通りに動かなくなります。
クラブの発する声に耳を傾けて、クラブの機能を最大限活かしたスイング作りを行っていきましょう。
【 2017年2月 】
往復素振りで体を温めよう!
寒い冬は体が温まる素振りでケガ予防!
皆さんゴルフ楽しんでますか?
2月は一年で最も寒い時期ですが、今のうちにスイングの基本を見直して
春のゴルフベストシーズンに向けてレベルアップしていきましょう!
さて今月のテーマは「体が温まる素振り」です。
寒さでかたまった体を素振りで十分に温めてから練習していきましょう。
【 2017年1月 】
2017年の目標設定と体を温める効果的な素振り
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。
さて2017年も皆様のゴルフライフを全力でサポートしていきます!
1月のテーマは「2017年の目標設定と体を温める効果的な素振り」です。
1年間の新たな目標を設定していただき、今年もコーチと共に課題克服に取り組んでいきましょう。